Unser Training
 
Unser Training im Freien findet grundsätzlich ab Beginn der Sommerzeit statt.| Sommer 2011: |
mittwochs samstags montags |
Abfahrt 17:45 Uhr Abfahrt 10:00 Uhr 11:00 Uhr Abfahrt 10:00 Uhr 11:00 Uhr |
30.03.2011, bis Mitte September Mai - August April, ab September - GANZJÄHRIG! Mai - August April, ab September |
##### ! Die Abfahrtszeiten werden allermeist gnadenlos pünktlich eingehalten ! #####
Je nach Teilnehmerzahl teilen wir auf in eine Gruppe1 und Gruppe2, evt. Gruppe3 bzw.
sogenannte Relaxgruppe.
Eine >>Gruppe 2<< wird im Training stets und verbindlich eingerichtet.
Die gefahrenen Distanzen bewegen sich zwischen 50 km und etwa 90 km, beim Samstagstraining liegt der Schwerpunkt auf Ausdauer ( 70km bis 120 km -- Grundlagen ).
Das Tempo und die Anforderung richten sich zunächst nach Gruppe, dann danach, was trainiert werden will. Richtwerte sind bei uns nicht vorgegeben. Sportliches Fahren wird jedoch angestrebt.
Eine adäquate technische Ausrüstung ( Rennrad, HELM - bei uns Pflicht!! ) wird von jedem Teilnehmer als Selbstverständlichkeit erwartet, und eine private Haftpflichtversicherung vorausgesetzt.
Auch Fahren in der Gruppe (siehe unsere Regeln!) muss gelernt und geübt sein!
Hier treffen wir uns: Köglweg 99, 82024 Taufkirchen, Gaststätte (Sportgelände)
